La maladie du cœur brisé

10/02/2019
La maladie du cœur brisé
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Quand l’échec est si immense que le corps ne trouve d’autres moyens que de s’effondrer en tombant malade

« Parfois, la douleur du cœur est tellement indicible que le corps doit user de stratagèmes pour exprimer, extérioriser et survivre à ce puits de souffrance.

Je parle de la peine d’amour, du cœur brisé.

De cette déception de parcours de vie, rêvé, espéré et enfin raté.

Ce serait plus simple pourtant de pouvoir pleurer et de mettre des mots sur ses larmes. De pouvoir crier, taper, sortir de cette colère en sachant la nommer et en en connaissant l’origine.

Quand l’échec est si immense que le corps ne trouve d’autres moyens que de seffondrer en tombant malade. Cet anéantissement de la santé est la seule façon possible pour que notre cœur pleure et puisse être en accord avec notre corps et ainsi commencer à se réparer. »

J’ai ce texte dans un tiroir de mon bureau. Je l’ai découpé dans le journal Santé intégrative de mars/avril 2013.

Il a été écrit par une certaine Ysabel Pineau. Je ne la connais pas. Mais ce texte m’a touché. Il dit une chose qu’on entend rarement.

Oui, il y a des peines dans la vie qui sont tellement fortes qu’on ne peut les exprimer et les évacuer autrement qu’en tombant malade physiquement.

La maladie devient alors la solution. Elle est le seul chemin vers la guérison.

Comment ?

Ysabel Pineau nous l’explique avec ses mots :

« Le corps s’effondre et nous pousse à regarder en face lorigine de notre mal.

Il nous force à sortir ces larmes et à accepter que, oui j’ai mal, oui je suis déçue, oui j’aurais aimé que ça se passe autrement, que tu m’aimes autrement.

Cette douleur physique m’a parlé de ce qui n’existait plus entre nous.

Elle m’a parlé de cette fin inéluctable, de ce besoin, non pas de tourner la page, mais de fermer le livre.

Une réparation du corps, puis du cœur ou peut-être l’inverse, se fait doucement, tranquillement.

Chaque larme versée fait place à une guérison, et un jour il n’y a plus que la guérison.

Plus de larmes ! Le livre est placé dans la bibliothèque de notre vie, et on est prêt à commencer un nouveau chapitre.

Le temps que le corps se rebâtisse laisse à l’âme une porte ouverte pour se nettoyer, se purifier, se reconnecter à ce que je suis et ce que je veux, à moi-même. »

Prendre soin de son cœur

Des chercheurs de l’Université de Rice (Texas) viennent de réaliser une étude montrant que les personnes qui avaient perdu un amour avaient un niveau d’inflammation dans l’organisme beaucoup plus élevé. [1]

« Des recherches ont montré que l’inflammation contribue à pratiquement toutes les maladies chez les adultes », écrit l’auteur principal de l’étude, Chris Fagundes. « Nous savons que la dépression est liée à un état d’inflammation plus fort, et que ceux qui ont perdu un conjoint ont un risque considérablement plus élevé de dépression majeure, d’attaque cardiaque, d’AVC et de mort prématurée. »

Une étude de juillet 2018 a en effet montré que le risque cardiaque augmente après la perte d’un être cher, et le risque de mourir dans les six mois augmente de… 41 % !! [2]

Tout ceci pour vous encourager à prendre les choses au sérieux si vous vous sentez malade de chagrin ou, pire, prêt à mourir de chagrin.

Ce n’est pas une blague. Vous ne faites pas du « cinéma ». Vous n’exagérez pas !!

Si vous souffrez, c’est qu’il y a vraiment quelque chose qui se passe en vous, au niveau physique et pas seulement au sens figuré, dans votre « imagination ».

Traitez-vous comme vous le feriez si on vous avait annoncé une grave maladie. Soyez indulgent, patient, bon avec vous-même. Vous en avez absolument besoin.

Vous devez être pris au sérieux. C’est peut-être votre vie qui est en jeu. C’est vraiment important.

À votre santé !

Jean-Marc Dupuis

 

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ysabel
ysabel
7 mois plus tôt

Je découvre tous vos commentaires qui me touchent profondément. Je suis reconnaissante au Dr Dupuis d’avoir mis en lumière mon article : La peine d’amour et le corps brisé. Je vois à quel point mes mots résonnent dans le coeur de tellement d’autres. Merci infiniment à tous de partager vos peines et vos émotions. Namasté!

Nathalie Versé
Nathalie Versé
2 années plus tôt

Bonjour, je découvre votre article alors que j’ai depuis quelques semaines attrapés plusieurs maux physiques avec de fortes douleurs et je mets cela en lien avec plusieurs mauvaises nouvelles émotionnelles dont le coeur brisé!

Oui , merci pour cet article qui met des mots sur des ressentis tellement forts que parfois on ne peut exprimer cette profonde douleur, ce sont les douleurs de l’âme qui sont presque indicibles! Namasté

Guylaine
Guylaine
2 années plus tôt

Ah oui le cœur brisé existe même chez les animaux ! J’ai assisté un chat d’intérieur après le départ de sa copine minette persan durant une année qui vient de se terminer. De 5kg200 passé à 3.kg200….puis 2kg350 !!! Natrum muriaticum 15 ch lui a donné un coup de démolition dans le *mur* qu’il avait créé par déprime et il a fallu l’aider à reprendre espoir et manger petit à petit… Un long chemin pour ce chat de 6 ans. Aujourd’hui il ronronne et reprend du poids, bientôt 3kg 200 à nouveau…. On y arrive !!!

Serapis
Serapis
2 années plus tôt

le coeur brisé c’est AUSSI le deuil la perte du conjoint prématurée… mais il n’y a pas de remède
chacun le subi, le vit comme il peut avec ce qu’il est, son passé ses outils de résilience … méditation etc …
c’est a accepter

Claude Clairmont
Claude Clairmont
2 années plus tôt

Notre monde est difficile a vivre,et on a souvent des peines immenses.Si on connait quelqu’un qui souffre, de petites paroles dites avec le coeur,peuvent vraiment l’aider a se relever. Il faudrait qu’on arrete de ne penser qu’au poignon pour redevenir humain.La vie des autres serait apaisee et par cette occasion, nous serions mieux dans nos basquettes.
Nous sommes tous faits de la meme maniere et de la meme matiere….je vous embrasse.
Claudia

Corina
Corina
2 années plus tôt

Il y a 2 ans et 1/2, j’ai été diagnostiquée in extremis aux urgences d’un cancer ovarien. Retrospectivement, je me souviens avoir commencé à souffrir de terribles douleurs dans l’abdomen 2 années auparavant, au cours de l’été 2015. C’était quelques semaines avant la rentrée scolaire de ma fille et son entrée en internat. Ma relation avec mes 2 enfants a toujours été très forte et cette séparation m’a fait terriblement souffrir. Depuis, le diagnostic, j’ai été soignée avec chimiothérapie et résection importante de plusieurs organes touchés (une partiede l’intestin, du foie, de l epiplon) et aléa terapeutique, j’ai perdu un… Lire la suite »

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