Articles classés dans la catégorie : Lettres d’information

Plus de sommeil, moins de fringales : voici pourquoi

Une étude de l’université de Chicago a montré que le manque de sommeil pouvait augmenter les fringales, spécialement de biscuits, de bonbons et de tartines, de 45 %. En manque de sommeil, nous sommes irritables, énervés, mais à la fois déconcentrés. Notre cerveau s’aperçoit qu’il n’arrive pas à faire ce qu’il voudrait. Pour compenser, nous recherchons […]


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Alzheimer : pitié pour les malades !

Les malades d’Alzheimer sont livrés en pâture aux lobbys. La Haute Autorité de santé (HAS) a appelé, le 21 octobre, au déremboursement des médicaments contre l’Alzheimer [1]. Selon les experts, aucune étude fiable ne montre que ces médicaments soient efficaces. Par contre, ils ont une kyrielle d’effets indésirables parfois très graves : troubles digestifs, cardio-vasculaires, cauchemars, crises […]


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Des parcs pour les personnes âgées

La presse américaine se félicite de la multiplication de parcs pour les personnes âgées [1]. Au lieu du traditionnel square avec balançoires, toboggans et tourniquets, les villes installent des aires pour personnes âgées. Les nouvelles aires de jeux pour personnes âgées aux États-Unis. Comme il s’agit d’une photo publicitaire, les personnes représentées sont plus jeunes […]


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Arrêtez ce terroriste dans votre cerveau

Vous vous retournez dans votre lit pour la vingtième fois, cette nuit, et vous vous entendez répéter : « Oh, je suis vraiment horrible »… « Pourquoi ça arrive toujours à moi ? »… « Pourquoi suis-je un raté ? »… Et ce carrousel infernal continue à tourner, de plus en plus vite, dans votre tête. Vous êtes à nouveau en compagnie de ce […]


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Vaccins : le dernier coup de poignard de Marisol Touraine

Cette fois, je me suis dit que la folie s’était emparée des autorités de santé. Mercredi dernier, le 30 novembre, après une année de pseudo « consultations démocratiques », le comité sur la vaccination a rendu son rapport, dans lequel il préconise de : faire passer de trois à onze le nombre de vaccins obligatoires pour les nourrissons […]


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5 gestes pour une poitrine ferme et galbée

Parmi les parties du corps que nous oublions de bichonner, il en est une qui mérite vraiment toute notre attention. Depuis le port du soutien-gorge jusqu’à la ménopause en passant par la grossesse et l’allaitement, la perte ou la prise de poids, et dans les cas les plus graves, des troubles respiratoires, voire un cancer […]


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