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Troubles de l’attention / hyperactivité (TDA/H)

Tout petits, certains enfants font preuve d’une inquiétante activité : ils bougent sans cesse, même lorsqu’ils dorment, et jamais leur regard ne se fixe plus d’une seconde sur la même chose !
Leurs mains, leurs pieds, leur tête, sont constamment en mouvement. Ils attrapent (et cassent !) tout ce qui passe à leur portée.
Si leurs parents parviennent, à grand peine, à garder patience, il n’en va pas de même des nourrices, puéricultrices et autres maîtresses de maternelle.
Parce qu’elles ont la charge d’un groupe de petits enfants, ce qui est en soi exténuant, la présence au milieu d’eux d’un bambin aussi remuant compromet leurs efforts pour maintenir le calme et organiser des activités ordonnées.

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Stop aux « 5 fruits et légumes » par jour

Une partie de vos impôts est utilisée par le ministère de la Santé pour vous seriner sur tous les tons que vous devez manger cinq fruits et légumes par jour. J’ai déjà souvent écrit que cinq portions de fruits et légumes ne me paraissent pas assez, et qu’il en faut au moins huit, ce qui est d’ailleurs plus que facile à atteindre dès que vous vous décidez à faire attention à ce que vous mettez dans votre caddie.

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171 commentaires - 192 298 lectures

La musique qui guérit

Il y a déjà longtemps que la musique est utilisée à des fins thérapeutiques. Un des grands pionniers en ce domaine fut le regretté Dr Alfred Tomatis (1920-2001), que j’ai eu l’avantage de connaître et qui fut le père de la méthode APP (Audio-Psycho-Phonologie), plus connue sous le nom de «Méthode Tomatis».

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76 commentaires - 64 177 lectures

Objet coincé dans le nez : avant d’aller aux urgences, essayez ceci

Pièce de Lego, bouchon de stylo, grain de maïs, les enfants sont forts pour s’enfoncer des objets dans le nez.
Parfois, l’objet reste coincé et on ne sait plus quoi faire. En effet, les petits manquent de force pour souffler par les narines et l’expulser.
On se précipite alors aux urgences mais le risque est de perdre des heures dans une salle d’attente sordide. Et l’expérience peut être traumatisante pour votre enfant, lorsque l’urgentiste essaiera de lui retirer l’objet avec un crochet ou un forceps.

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Activités diverses pour insomniaque

Il est 2h30 du matin. Vous aviez pris toutes les précautions avant de vous coucher.
Il fallait que cette nuit soit la bonne. Vous étiez épuisé et il n’aurait été que justice que vous puissiez enfin dormir 9 heures d’une traite, et vous réveiller frais comme aux jours bénis de votre enfance.
Vous aviez enlevé la pile de votre réveil pour ne pas être dérangé par le tic-tac. Vous aviez arrangé vos couvertures pour n’avoir ni trop chaud, ni trop froid. Tous les appareils électriques étaient débranchés. Les volets étaient fermés, les rideaux tirés, les boules quiès enfoncées.

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Hormones : la quatrième médecine

L’alimentation est la « troisième médecine », selon le Docteur Jean Seignalet, les deux premières étant :
– la médecine conventionnelle, avec ses médicaments et la chirurgie
– les médecines douces.
Eh bien si l’alimentation est la troisième médecine, alors la médecine hormonale est sans hésitation la quatrième.

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34 commentaires - 13 416 lectures
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