Les Secrets de Nutrition livrent les dernières révélations dans le domaine de la santé nutrition, tranchent des questions débattues, font la chasse au fake news, et permettent d’y voir plus clair sur l’alimentation santé.
Tous les mois, vous recevez chez vous dans votre boîte aux lettres ou par email un nouveau numéro de 16 pages qui vous révèle tous les pouvoirs de votre assiette sur votre santé.
La revue est accessible à n’importe quelle personne soucieuse de son alimentation pour améliorer sa santé, et est résolument axée applications concrètes (quels aliments précis manger, en quelle quantité, comment les préparer, idées de recettes…)
Vous découvrirez les nutriments les plus prometteurs contre diverses maladies, vous apprendrez à préparer des superaliments méconnus et vous saurez comment multiplier les bienfaits santé des aliments du quotidien.
– Le soja est victime de nombreuses « fake news ».
– Finalement, vous ne savez plus si, oui ou non, le soja est dangereux en cas de cancer du sein.
– Si, oui ou non, il élève les risques d’infertilité chez les hommes.
– Et pourtant, on trouve du soja dans de nombreux aliments…
– On en consomme parfois sans le savoir !
– Vous découvrirez dans ce numéro que les plus grands consommateurs de soja OGM ne sont ni les végétariens, ni les vegans… Ce sont surtout les mangeurs de viande.
Fabien Piasco est nutritionniste, diplômé d’Etat en diététique, en alimentation fonctionnelle et santé (DESS), nutrition et maladies métaboliques (DU) et en neuro-nutrition. Il est l’auteur de 5 livres sur la nutrition, dont « Conseils pratiques de nutrithérapie, battre en brèche les idées reçues » (2017) et « l’alimentation anti-endométriose, 4ème édition » (2019).
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